中药要怎么煎最有效?  中医师教你如何煎药

很多朋友为了调养身体，提升机能，带家里的孩子看中医，改善体质，有些对疗效比较追求的中医师，会采用汤剂调理，需要到传统中药房，抓饮片后，带回家煎煮，如果家中有年长的父母亲，常可以教我们怎么处理，甚至直接帮我们煎，但如果没有和父母同住，该怎样自己煎中药呢?

中药饮片怎么自己煎?

一.瓦斯炉煎药

大人的药物:

自己煎药时，请加入自来水，至淹过药面三公分左右(约半根食指)，先浸泡半小时。

然后直接(不用把水倒掉)开大火煮沸后，转小火继续煎煮，约四十分钟后左右，倒出药汁，这是头煎(第一煎)。

再放冷水，不用再浸泡，大火煮开，转小火煎煮四十分钟，倒出二煎，将两煎混合后，早晚饭后半小时各服用一碗。

给小孩的药

如果工作忙，可以只煎煮一次，水开后，转小火煎煮一小时，倒出后，分两份，早晚各喝一份。

如果有时间的话，可用大人的煎法，煎完后，再花时间，用瓦斯炉，浓缩到一半或1/3

特别药物的先煎和后下

有些药医师会交代要先煎，先煎煮一小时，然后才放入其他药物煎煮

有些药医师有交代要后下，先用小碗泡水放在旁边，等到第一煎快好前十分钟，再倒进去煮。

二.电饭锅煎药:

1.将药材放入内锅，加水淹过药面三公分(一般是八碗水左右)浸泡半小时。

外锅放2杯水，跳两次，共计4杯水的时间 (约莫一小时)

三.自动药壶煎药

自动药壶台湾俗称哑巴媳妇，将药材放入壶里，加水淹过药面三公分，浸泡半小时，插电，煎好会自动停，加水再煎煮一次，混合两次的药汁，早晚饭后各喝一半。

附带一提:单味药茶的煮法

如果你是咳嗽患者，来找医师治疗，他开了芦根给你，回去要怎么煎呢?

(1)先放砂锅或是不锈钢锅里，泡水半小时。

(2)大火煮开后，小火煮15分钟。

(3)关火，把煮的芦根水倒出来，给孩子当药茶喝。