冠军身上的印记-神秘的拔罐疗法系列文章2-拔罐前中后的注意事项

冠军身上的印记-神秘的拔罐疗法系列文章2-拔罐前中后的注意事项

• 自从世界著名游泳选手“飞鱼” 带着身上拔罐的痕迹，夺得金牌后，中医的拔罐治疗能治疗运动伤害与筋骨酸痛已经不是秘密。到底这个被西医仅仅视为“皮下出血”，甚至是“伤害”的中医传统理疗方法，治疗前中后有什么需要注意的呢?
• 我从事临床中医理疗已近二十年，接受理疗的人次也早已上万人以上。这系列文章整理总结我手边的资料，并分享一些我个人的看法，希望对您有所帮助。
• 拔罐操作时的注意事项
• 一.拔罐前
  1.  预防患者出现晕罐(即拔罐后产生的头晕眼花，类似针灸的晕针)
     • 除了先试探患者对疼痛的忍受力之外，务必避开患者血糖低的时段(例如:早餐没吃、过餐未食)
     • 建议准备葡萄糖包，在出现低血糖晕罐时，可以立刻补充糖分。
  2. 事先沟通关于罐痕的情况，对于过度爱美的女性，尤其要说明沟通罐痕大致的存续时间。
  3. 拔罐时要注意采用适当体位和肌肉丰满处、避开有毛发处，并应注意不可随意移动。
• 二.拔罐时
  1. 罐位的选定，不宜过多，体质虚弱者建议不超过三个。
  2. 按照拔罐面积大小选择适合的罐子，操作时必须迅速，才能使罐拔紧，达到应有的力度。
  3.  拔火罐要注意不要灼伤皮肤。
  4. 注意患者的生理变化，如有头晕乏力，务必立刻取罐休息，并喝加糖的温开水。
  5. 抽气罐的使用力道与留罐时间长短，于疾病的严重程度有关，但务必控制在患者能忍受的范围。
  6. 有操作放血时，对于体质较虚者，出血量不建议太多，建议在10CC以下。
  7. 起罐时，如果吸附过强，不可以用力猛拔，以免皮肤因拉扯出现损伤或擦伤。
  8. 一般先用左手夹住火罐，右手拇指或食指从罐口旁边按压一下，使气体进入罐中，即可将罐取下。
• 三.拔罐后
  1. 局部出现发热、发紧、发紫、冒凉气、或局部放松感，都是正常的现象。
  2. 局部的深紫色或深黑色，表示局部循环很差，在患者能接受的前提下，建议刺络放血，加速局部代谢。深黑色罐痕一般在1~2周会逐步散去。如果配合适当的局部温热疗法，例如:红内线灯照射、艾灸、热敷、适当按摩，可以加速瘀痕的代谢。
  3. 如果操作时烫伤或拔罐时间较长，皮肤起水泡时，小的毋须处理，敷上消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，并涂上优碘(碘伏)，并用消毒纱布包敷，以免感染。
• 四.患者返家后的自我护理
  1. 当天建议不要洗澡。隔天再洗。
  2. 如果有水泡，并有渗出，建议纱布1~2日自行更换，并建议换时涂上优碘(碘伏)，再用消毒纱布包敷，
  3. 拔罐后不建议吃容易加重发炎的食物，例如:羊肉 及过度辛辣物品。
  4. 瘀痕未退期间，务必避免局部受寒。
• 拔罐是治疗手段，是针对病因，拟定治疗策略后，所采取的治疗行动。虽然常有神奇疗效，但千万不能一见有病，不加思考，便意图随便拔罐解决。未经正规训练的民众，务必在专业医师的陪同或指导下再进行。以免造成意料之外的状况，来不及应变处理。